Yoga

Avec : Odile Arnaud Roupert et Henri Accoce
Où : MJC
Age : A partir de 18 ans

Pratiquer le yoga, c’est être en recherche d’une relation juste avec soi-même, à travers le corps, le souffle, le mental, et d’une relation juste avec les autres et avec ce qui nous entoure. Le yoga est une approche très concrète basée sur l’expérimentation et l’observation du corps et du souffle à travers la pratique des postures. Rendre le corps plus conscient et plus vivant, développer la qualité de présence à l’instant, aller vers plus de clarté et de discernement.

  • Jeudi de 16h45 à 18h / 18h15 à 19h30 / 19h45 à 21h00 (avec Odile)
  • Vendredi de 14h à 15h30 (avec Henri)

Tarif :

moins de 25 ans25 ans et plus
Adhésion :10 €18 €
Plein tarifQuotient GQuotient E-FQuotient A-B-C-D
+ 25 ans 233 € 209 € 174 € 139 €
- 25 ans 210 € 189 € 157 € 126 €